¡Vuelve el waterpolo!

«Después de muchos meses la actividad waterpolística vuelve a la acción. Nos morimos de ganas de dar el pistoletazo de salida a la temporada oficial y este próximo viernes día 4 de septiembre a partir de las 12.00 colocaremos la primera piedra sobre lo que debe ser la temporada 2020/21 que está en ciernes. En…

SALUD// La natación como arma eficaz contra el stress diario

«Potencia la resistencia, tanto cardiovascular como pulmonar, e implica a prácticamente todos los músculos del cuerpo (incidiendo más en una zona dependiendo del estilo) sin desgastar las articulaciones, al no tener impacto», explica Delioma González, directora deportiva de Sands Beach Active Lanzarote y triatleta. Estas palabras de Delioma González están incluidas en un interesante reportaje…