Hacer deporte es divertido y saludable. Viernes 10 de abril de 2020. Aquí va una ‘Propuesta GAP’ con el sello de dos especialistas y si les parece interesante, adelante con los ejercicios. Durante el confinamiento debemos hacer deporte para cuidarnos por fuera y por dentro. Con estos cinco ejercicios para entrenar pierna, abdomen y glúteos…
Nacida el 31 de enero de 2004 en Las Palmas de Gran Canaria, Ana González lleva toda una vida en el Club Natación Metropole, cuando llegó por primera vez justo antes de comenzar la Primaria. Ahora, con 16 años, Ana se estrena como bracista del primer equipo de natación. Durante este confinamiento, a consecuencia del…
Martes 7 de abril de 2020. Por si les interesa una iniciativa cultural, y parece que divertida, aquí les dejamos esta propuesta de relatos virtuales y participativos. La Biblioteca Insular de Gran Canaria y el actor Luífer Rodríguez (en la imagen) se han aliado para poner en marcha la singular iniciativa en la que podrá…
El presidente de la Real Federación Española de Natación, Fernando Carpena, publicó un vídeo de tres minutos de duración en el que explica como están trabajando en el ente federativo en las últimas tres semanas y anima a todos a seguir en la batalla por superar esta etapa tan complicada. En este enlace pueden ver…
La Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española de natación ha lanzado en convocatoria extraordinaria coincidiendo con el estado de alarma, el curso de entrenador auxiliar de la RFEN en su fase COMÚN mediante un formato online a través de la plataforma electrónica de la Escuela Nacional de Entrenadores. El requisito para el…
Continuamos publicando el serial de reportajes elaborado por el Departamento de Comunicación de la Real Federación Española de Natación. «Viajamos en el tiempo a … 1942. «En nuestra undécima píldora digital del Centenario RFEN, queremos sacar a la luz a las nadadoras de la posguerra. La intención no es baladí. Tratamos de rescatar nombres e…
La Junta Directiva del Club Natación Metropole mantuvo una reunión telemática en la tarde noche de ayer viernes, 3 de abril de 2020, para analizar en conjunto la situación actual y venidera de los próximos días y ha emitido este comunicado que desea transmitir a todos los socios: Las Palmas de Gran Canaria, 3 de…
Para todos los amantes de las travesías en aguas abiertas del CN Metropole: La organización de la Sailfish Lanzarote que está incluida en las Open Water Series ha cancelado su edición de 2020 y fija una nueva fecha: 15 de mayo del año 2021. Pueden consultar la información de esta prueba en el siguiente enlace:…
Que el día tiene 24 horas, es decir, 1.440 minutos, se aprende en los primeros años escolares, pero a sacarle partido a ese tiempo es una lección inacabable. Dura tanto como la vida misma y van apareciendo ‘asignaturas’ nuevas a cada etapa en la que nos encontremos. Y en este mes de abril de 2020,…
Hoy conocemos un poco más de Antoine Rodríguez. Con 17 años de edad, el joven jugador del equipo de waterpolo del Club Natación Metropole, Antoine Rodríguez, afronta con ánimo estos días de confinamiento. Antoine ya ha debutado con el primer equipo y en el Club entienden que puede progresar mucho, siendo una pieza clave de…
La Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española de Natación ha puesto en marcha en los últimos días una serie de contenidos online dado que los cursos y seminarios convocados se encuentran parados por la crisis sanitaria que vivimos, según informa el Departamento de Comunicación de la RFEN. Hasta el momento, tal y…
El Club Natación Metropole es puro deporte. Pero no son solamente los casi ochocientos deportistas federados en waterpolo, saltos, esgrima, triatlón y el resto de modalidades que forman parte del ADN, marca de la casa, del club decano de la natación canaria. No. En el Metropole disfrutan del deporte muchas personas, pequeños, jóvenes, adultos, los…
El Club Natación Metropole cuenta desde hoy con nuevas y destacadas incorporaciones en su Junta Directiva que vienen a fortalecer al equipo de gestión presidido por Eduardo Araujo y que contará a partir de ahora con Alberto Santana de vicepresidente. Se trata del economista Óscar Jiménez, las ingenieras informáticas Elena Quintanilla y Romarei Vega y…
«En el Club Natación Metropole yo practicaba tenis antes de hacer sincronizada. Iba bien, gané varios torneos. Empecé con 10 años y hasta los 13 estuve compaginándolos, pero en la ‘sincro’ fue todo muy rápido y me cogieron para la selección júnior. Tenía un poco de escoliosis, el tenis no me iba muy bien y…
Una garrafa de agua, una mesa, un balón, una esterilla, una mascota, una silla, un plato y mucha voluntad unido a la mejor sonrisa de cada día. Esos son algunos de los elementos, tangibles e intangibles, que suelen utilizar los nadadores más jóvenes del Club Natación Metropole, quienes están cuidando mucho su forma física, combinando…
