SALUD// La natación como arma eficaz contra el stress diario

«Potencia la resistencia, tanto cardiovascular como pulmonar, e implica a prácticamente todos los músculos del cuerpo (incidiendo más en una zona dependiendo del estilo) sin desgastar las articulaciones, al no tener impacto», explica Delioma González, directora deportiva de Sands Beach Active Lanzarote y triatleta. Estas palabras de Delioma González están incluidas en un interesante reportaje…

HISTORIA// Se cumplen 100 años del primer partido de la selección de España de waterpolo

Nuestras dos selecciones nacionales de waterpolo pasan por dos momentos estupendos. Campeona y subcampeona de Europa en el último Europeo de Budapest, España se encuentra en el top mundial en ambos apartados y eso es fruto del trabajo de clubes, jugadores/as, entrenadores/as, federaciones autonómicas y todos los agentes que conforman nuestro adorado deporte. Pero también…

La natación española se reactiva y Raúl Santiago acaba tercero en los 1.500 metros del Open de Portugal

No está siendo nada sencillo volver a las competiciones, de casi ningún deporte, pero más aún de la natación. La selección española dio un paso más este pasado fin de semana al competir en Portugal. Una amplia delegación de la natación española estuvo presente en Loulé (Portugal) para disputar la primera competición ‘postconfinamiento’. Tanto los…

LUCHAMOS CONTRA EL VIRUS// El Metropole mantiene en alerta a sus profesionales y extrema todas las medidas de higiene y limpieza

El Coronavirus Covid-19 prosigue su expansión en número de contagios por todo el territorio nacional español. Las comunidades siguen notificando nuevos casos positivos y también acciones para comprobar el grado de cumplimiento de las medidas frente al virus, que algunos pretenden eludir infringiendo las normas y otras malas conductas, lo que ha derivado en un…

SALTOS// Quique Martínez ya trabaja en incrementar el ritmo de los entrenamientos veraniegos de los saltadores metropolistas

Tras más de un mes recuperando las sensaciones de los saltos, los saltadores del CN Metropole continúan preparando las competiciones que vendrán en los últimos meses del año. Quique Martínez, el siempre exigente primer entrenador metropolista, ya está incrementando el ritmo de los entrenamientos como se puede comprobar en las sesiones matinales en la torre…